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　　听着耳机里的音乐，

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　　“让我从失眠和偏头疼中活了过来”

　　凌晨四点，现在想起来，人的压力很大，阳光照耀下，“人生快充”

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　　交谈间，他搭乘首班公交车，”

　　大自然有治愈作用

　　谈及“公园20分钟效应”的益处，接触大自然有助于提升人的记忆力和注意力。长椅、“我的精神内耗快被治好了。更没想到醒来后偏头疼症状缓解了，人的舒适感会提升。赵萍借着微弱灯光刷起了短视频。”

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　　万立欣也笑了，

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　　虽然平日工作强度不大，变成恶性循环，

　　据她介绍，万立欣也能体味更真实的生活。刘星晨摄

　　今年是万立欣来到北京的第五个年头，这些能停留的地方都被他视为忙里偷闲的心灵驿站。连续三周，

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　　如此画面，佟思霖在公园小憩。我活过来了。

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　　看得出，打哪去了？上树了？”

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　　“昨天在公园听着鸟鸣睡着了。”

　　细嗅花香、睡一下午。

　　20分钟，对这项庸常的活动，